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공부 잘하는 법(feat. 집중력, 기억력 향상) 여느 기술과 마찬가지로 공부 실력도 개선할 수 있습니다. 좋은 성적을 받기 위해서는 노트 필기를 하고, 자신이 세운 학습계획표를 지키고, 성장형 사고방식을 갖는 것이 필수적입니다. 집중을 방해하는 요소들을 제거하고, 멀티태스킹을 하지 않고, 중간에 잠깐씩 휴식을 취하면 공부하는 동안 집중력을 계속 유지할 수 있습니다. 특별한 암기법 등을 활용하면서 여러 가지 시험 준비 전략을 시도하고 스터디 그룹에 참여해보세요. 시간이 점차 지나면서 나에게 가장 알맞은 공부 방법을 찾을 수 있을 겁니다. 집중력 향상시키기 1. 집중력을 잃지 않게끔 전자기기 사용을 제한하세요. 가족 중에서 집중을 방해하는 사람이 있다면 좋은 말로 부탁하세요. 예를 들어서 숙제를 해야 하니까 조용히 해달라고 말해보세요. TV와 라디오는 끄.. 2022. 9. 26.
주름진 손, 감출 수 없는 나이.. 어떻게 관리할까? 신체 부위 중 유독 나이를 감출 수 없는 곳이 있습니다. 바로 손인데요. 커피 잔을 잡는 손을 보면 금세 나이가 느껴집니다. 얼굴의 연륜은 보톡스 시술이나 진한 화장으로 감출 수 있어도 손은 어쩔 수 없습니다. 왜 손은 노화가 빠를까요? 효율적으로 관리하는 방법은 없을까요? 50대 모델, 손 관리에도 정성… 나이를 숨길 수 없는 부위 50대 초반의 모델 겸 방송인 이소라(53)님은 방송(SBS ‘집사부일체’)에서 손 관리에도 정성을 쏟고 있다고 했습니다. 개그맨 양세형님은 “아무리 관리해도 나이가 보이는 곳이 손이다. 이렇게 고운 손을 본 것은 처음”이라며 이소라의 손 피부에 감탄했는데요. 이에 이소라님은 “관리의 세계는 냉정하다”면서 ‘프로젝트 런웨이 코리아’의 명대사를 인용해 웃음을 자아냈습니다. 이.. 2022. 9. 26.
방통대, 사이버대에서도 박사학위 취득 가능해집니다. 방통대, 사이버대에서 박사학위 취득하세요. 앞으로는 방송통신대(방통대)에서도 박사학위를 취득할 수 있게 될 전망인데요. 최근 국회 교육위원회를 통과한 '고등교육법 일부개정법률안'은 원격대학(방통대, 사이버대)이 설치·운영할 수 있는 대학원의 종류를 '특수대학원'에서 '일반대학원'과 '전문대학원'으로 확대하는 내용을 담고 있습니다. 이 법안이 국회 법제사법위원회와 본회의를 통과하면 그동안 특수대학원만 설치가 가능했던 방통대와 사이버대학도 일반대학원과 전문대학을 설치해 운영할 수 있게 되는데요. 특수대학원은 재직자나 성인 학습자의 계속 교육을 목적으로 하는 대학원이지만, 일반대학원은 학술이나 학문적 목적으로 설치된 대학원, 전문대학은 전문직업인을 양성하는 목적으로 하는 대학원을 말합니다. 특수대학원에는 석사.. 2022. 9. 26.
화장실 물때 제거 방법(feat. 거울, 변기, 싱크대) 화장실에 물때가 있는 경우 간단한 방법로도 없앨 수 있습니다. 물론 어디에서나 구할 수 있는 자연적이고 저렴한 재료로 말이죠. 흔히 물때로 알고 있는 미네랄 침전물은 화장실의 여러 부분에 얼룩을 남기는 칼슘으로 이루어져 있습니다. 알레르기를 유발하거나 비용이 많이 들 수 있는 시중 판매 제품을 사용하고 싶지 않다면, 집에 있는 천연 제품으로 화장실의 물때를 제거하는 몇 가지 방법을 활용해봅시다. 아주 깨끗한 화장실을 좋아하는 사람들이 있습니다. 하지만 화장실에는 항상 물이 있고 다른 방처럼 환기를 할 수 없기 때문에 쉽게 더러워집니다. 따라서 청결과 위생을 중요시하게 생각하는 사람들은 화장실을 매일 관리해야 한다고 생각합니다. 특히 수도꼭지, 샤워기, 칸막이 등에 미네랄 침전물이 생기면 문제가 더 악화됩.. 2022. 9. 25.
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