올바른 손씻기 방법 6단계

손씻기는 코로나19를 비롯한 각종 감염병을 예방하는 가장 간단하면서도 효과적인 방법입니다. 하지만 이 역시 손을 제대로 씻었을 때 말이죠.

 

손을 대충 씻는 것은 안 씻는 것만 못할 수 있습니다. 다음은 올바른 손씻기 방법을 정리한 것으로, 비누를 묻혀 거품을 충분히 낸 뒤 30초 동안 행하면 됩니다.

 

 

한편, 하루에도 여러 차례 손을 씻으면 피부가 쉽게 건조해지기 마련입니다. 따라서 손을 씻을 때는 지나치게 뜨거운 물을 피하고 손을 씻은 후에는 보습제를 꼭 발라줍니다.

 

보습제는 피부보습막을 이루는 성분과 비슷한 세리미드 혹은 히알루론산 등의 성분이 함유된 것이 효과적입니다.