간 해독, 항산화 돕는 UDCA 효능과 복용법

‘UDCA(우르소데옥시콜산)’는 웅담의 핵심성분으로 밀크씨슬과 함께 가장 인기 있는 간 영양제로 꼽힙니다. UDCA의 약리기전은 다양합니다. 실제 임상에서는 간 기능 개선뿐만 아니라 여러 목적으로 처방∙사용되고 있습니다.

UDCA의 역할과 효능

UDCA는 담즙 분비 촉진을 통해 간의 해독 및 대사 기능을 활성화하고, 간 내 콜레스테롤 축적을 방지합니다. 간의 해독 작용이 활발해지면 체내 활성산소 제거, 항산화에 도움이 됩니다.

활성산소는 신체 대사 과정에서 발생한 것으로 세포를 산화시켜 ‘노화의 주범’으로 불립니다. 이 밖에도 UDCA는 독성 담즙산에 의한 간세포 괴사를 방지하는 데 기여합니다.

UDCA는 간 질환, 소화 불량 등에 주로 처방합니다.

급성 간 질환의 경우 간세포 손상을 동반한 독성 간염, 급성 A형 간염 환자에서 간 효소 수치 상승이 있을 때 간세포 보호 목적으로 처방합니다.

만성 간 질환 중 가장 흔한 사례인 만성 B형 간염 환자에게는 간세포 보호 및 간 기능 개선을 위해 항바이러스제와 함께, 혹은 UDCA 단독으로 처방합니다.

UDCA는 사용 목적에 따라 처방 용량이 달라집니다. 소화불량 개선을 위해 하루 30~60mg을 처방합니다.

사용량을 늘리면 간 기능을 개선하는 효과가 있어 150mg 이상부터는 만성 간 질환 환자의 간 기능 개선을 위해 처방합니다.

UDCA vs 밀크씨슬, 나에게 맞는 간영양제는?

잠을 충분히 자도 개운하지 않고, 끊임없는 카페인 충전에도 불구하고 피로가 도무지 개선되지 않는다면 ‘간 건강’에 문제가 생긴 것은 아닌지 의심해 봐야 합니다. 간은 신체의 대사과정에

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